Γεννήθηκες για να τραγουδάς

Περιγραφή

Πίστευες ότι το τραγούδι είναι για τους «άλλους»

— αυτούς που έχουν φωνή.

Αυτό το βιβλίο γράφτηκε για να αλλάξει αυτή την πεποίθηση.

Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, ο άνθρωπος τραγουδά. Στις χαρές και στις λύπες, στις μάχες, στις τελετές, στις δύσκολες ιστορικές στιγμές. Το τραγούδι ενώνει, εκτονώνει, δίνει θάρρος και δημιουργεί κοινότητα. Είναι μια παγκόσμια γλώσσα που ξεπερνά σύνορα, πολιτισμούς και εποχές. Η επιστήμη το έχει αποδείξει: η φωνή δεν είναι ταλέντο λίγων. Είναι βιολογική ανάγκη όλων. Όταν τραγουδάμε, ο εγκέφαλος ανταποκρίνεται με τρόπο που καμία άλλη δραστηριότητα δεν μπορεί να αναπαράγει — απελευθερώνονται ορμόνες, ενεργοποιούνται περιοχές που συνδέονται με μνήμη, συναίσθημα και ανθεκτικότητα. Η Τζίνα Πούλου, με χρόνια εμπειρία ως ολιστική vocal coach, ενώνει την επιστήμη της φωνής με την ανθρώπινη ιστορία: από τα τραγούδια που έδωσαν θάρρος σε λαούς υπό κατοχή, μέχρι τις σύγχρονες εφαρμογές στη νόσο Πάρκινσον και την άνοια. Και από τις φωνές που ενώθηκαν στα μπαλκόνια κατά την πανδημία, μέχρι εκείνον που πιστεύει ότι «τραγουδά άσχημα». Γιατί δεν γεννιέται κανείς χωρίς «φωνή». Μαθαίνει μόνο να τη σιωπά.

Γεννήθηκες για να τραγουδάς.

Αυτό το βιβλίο σού θυμίζει γιατί να το κάνεις.

«Μέσα από το βιβλίο της η Τζίνα αναδεικνύει τη φωνή ως κάτι πολύ περισσότερο από ένα μέσο επικοινωνίας. Τη φέρνει στο φως ως εργαλείο θεραπείας, εσωτερικής ισορροπίας και βαθιάς σύνδεσης με τον εαυτό. Το μέσο που συνδέει με ξεχωριστή ευαισθησία την αναπνοή, την έκφραση, την υγεία του σώματος και τη φροντίδα της ψυχής, υπενθυμίζοντας πως η φωνή μπορεί να γίνει δρόμος ευεξίας, προστασίας και προσωπικής μεταμόρφωσης. Το έργο της αποτελεί μια ουσιαστική προσφορά γνώσης και έμπνευσης για όποιον αναζητά αρμονία και αληθινή σύνδεση με τη ζωή».— Πέννυ Μπαλτατζή, τραγουδοποιός

«Ένα ξεχωριστό βιβλίο που σε κάνει να δεις τη φωνή σου ως πηγή υγείας, χαράς και αυτοβελτίωσης. Διαβάζοντάς το, κατάλαβα ότι η φωνή μας κρύβει περισσότερη δύναμη απ’ όση νομίζουμε».— Ρένια Λουιζίδου, ηθοποιός

«Ένα βιβλίο που αποκαλύπτει πώς η φωνή μπορεί να γίνει συνοδευτικό εργαλείο θεραπείας, δύναμης και εσωτερικής ισορροπίας. Με απλό και τεκμηριωμένο τρόπο δείχνει ότι μέσα στη φωνή μας κρύβεται η ευεξία και η ψυχική αποφόρτιση». — Κρατερός Κατσούλης, ηθοποιός